Салат из савойской капусты

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Небольшой кочан савойской капусты
Корень цикория и одна головка радиччо
Пару штук огурцов
Одна небольшая головка лука
Стакан очищенных грецких орехов
Для соуса:
Парочка зубчиков чеснока
3 ст. ложки из грецких орехов
1 ст. ложка винного уксуса
Специи по вкусу

Салат из савойской капусты

Рецепт салата из савойской капусты

Страна:
  • 20
  • Easy

Ингредиенты

  • Для соуса:

Приступаем к приготовлению

Share

Как приготовить салат из савойской капусты

Салат из савойской капусты и огурцов с луком отлично дополнят ваш ужин. Салат собрал в себе все самые полезные продукты, которые полны витаминами. Такой салат отлично подойдет для вегетарианцев или для людей, которые соблюдают диету.

По шагам

1
Готово

В теплой воде вымойте листы савойской капусты, радиччо, цикорий и высушите их на бумажном полотенце. Когда овощи высохнут, переложите их в большую салатницу.

2
Готово

Вымойте и очистите от кожуры огурец. Очистите и нарежьте кольцами лук. Все это сложите в салатницу и добавьте грецких орехов. Все перемешайте.

3
Готово

Чтобы приготовить соус, очистите зубчики чеснока и выдавите его в небольшую миску. В миску налейте ореховое масло и винный уксус, добавьте специи по вкусу. Все это нужно тщательно взбить.

4
Готово

Перед тем, как вы будете подавать салат на стол, снова заправьте его ореховым маслом и слегка взбейте. Салат содержит 187 ккал и отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.

Елена

Салатики от заботливой мамы и жены

Салат из яиц
previous
Салат из яиц
Салат с грецкими орехами
next
Салат с грецкими орехами
Салат из яиц
previous
Салат из яиц
Салат с грецкими орехами
next
Салат с грецкими орехами

Add Your Comment

восемь − 6 =