Весенняя черемша

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Порции:
листья черемши
спаржевая фасоль
зеленый горошек
помидоры
лук порей
Для заправки
масло растительное
горчица в зернах
½ грейпфрута
сахар
соль

Весенняя черемша

Рецепт весеннего салата из черемши

Страна:
  • 40
  • Порции 4
  • Easy

Ингредиенты

  • Для заправки

Приступаем к приготовлению

Share

Как приготовить весенний салат из черемши

По шагам

1
Готово

Спаржевая фасоль помогает сделать салат из черемши сытным, а само блюдо превращается в полноценный ужин. Берем стручки фасоли, разрезаем наполовину и отвариваем в подсоленной воде 7-10 мин.

2
Готово

Зеленый горошек (свежий или замороженный, но не консервированный) отвариваем на пару в течение 15 мин.

3
Готово

Спаржу и горошек откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.

4
Готово

Томаты моем, высушиваем и нарезаем. Форма может быть любой, я в салатах предпочитаю кубики.

5
Готово

Лук порей нарезаем кольцами. Работаем только с его зеленой частью.

6
Готово

Листья черемши нужно вымыть и промокнуть бумажным полотенцем. После этого располагаем их на дне неглубокого блюда.

7
Готово

Поверх раскладываем спаржевую фасоль, горошек, помидор и лук.

8
Готово

Теперь работаем с заправкой, чтобы сделать наш салат из черемши еще ярче по вкусу. Сок половинки грейпфрута, скомбинированный с подсолнечным маслом и добавленными солью, сахаром и зернами горчицы, придает салату пикантность, изысканность и неповторимость. Салат из черемши станет отличной находкой для тех, кто придерживается поста, а также для тех, кто сидит на нестрогой диете.

Елена

Салатики от заботливой мамы и жены

Салат с орехом нут
previous
Салат с орехом нут
Старый добрый винегрет
next
Старый добрый винегрет
Салат с орехом нут
previous
Салат с орехом нут
Старый добрый винегрет
next
Старый добрый винегрет

Add Your Comment

4 × один =