0 0
Зеленый салат из листьев салата

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Зеленый салат из листьев салата

Рецепт зеленого салата из листьев салата

Страна:
  • 15
  • Порции 4
  • Easy

Приступаем к приготовлению

Share

Как приготовить зеленый салат из листьев салата

Вкусные салаты могут украсить любой обед или ужин. Они добавят ярких красок на обеденном столе. Овощные салаты можно делать по разным рецептам, соединяя всевозможные овощи и другие вспомогательные ингредиенты. А некоторые творческие кулинары нередко сами придумывают их составы и в результате получаются новые рецепты салатов с прекрасными вкусами. Особой любовью у прекрасного пола пользуются блюда из свежих овощей. Они низкокалорийные, поэтому не провоцируют появление лишних килограмм, что является важной деталью для многих женщин при составлении меню на день. А самый большой плюс употребления салатов – это огромная польза для здоровья. Каждый овощ имеет свой спектр полезных веществ. Например, в листьях салата много фолиевой кислоты, высокий уровень содержания витаминов Е, В, С, К и многих минеральных веществ. Полезные вещества, находящиеся в салате, нормализуют работу кишечника и помогают бороться с холестерином. При регулярном включении в пищу листьев салата оказывается положительное влияние на нервную систему. Также его часто используют для украшения блюд при подаче на стол. Предлагаю сделать вкусный салатик из этого полезного овоща.
Читайте также:  Салат из свежих огурцов

Оля

Вкусно жить -целая наука!

previous
Витаминный салат с морковью, яблоком и капустой
next
Популярный летний салат из помидор и феты с баклажаном
previous
Витаминный салат с морковью, яблоком и капустой
next
Популярный летний салат из помидор и феты с баклажаном

Add Your Comment

Adblock detector